⠀Онлайн-курс сертифікованого реабілітолога Абрамова Данила⠀
СТАРТ ДАТА
Покращення постави за 21 день!
Вправи у правильній послідовності і з правильною технікою, які:- Знімуть зажими між лопаток та "міжреберну невралгію"- Повернуть назад висунуті плечі- Приберуть "холку"- Опустять ваші плечі вниз
У ВАС БУДЕ НАРЕШТІ ЗДОРОВА ПОСТАВА!
Встигніть придбати зі знижкою, всього 290 грн, замість 1500 грн
P.S. Вся інформація в курсі базується на принципах доказової медицини з посиланнями на першоджерело! Без шарлатанства та шаманства!
Залишилося 7 місць за зниженою ціною!Встигніть придбати курс зі знижкою!
Біль в спині та погана постава?
У 80% людей є порушення постави і болі в спині!
І чомусь нікому не допомагають поради: "тримай спину рівно", "розтягнись", "просто закачайся", "купи корсет"...
Бо причина насправді у багатьох проблемах:- Генетика- Ергономіка- Фізичні навантаження- Психологічний та соціальний фактор- Дихання
Якщо не зрозуміти всі ці можливі проблеми, ви ніколи не зможете суттєво покращити поставу і позбутися болю в спині!
Я даю вам покроковий план:1. Дивитесь теоретичні лекції, знаходите помилки які призводять до болю і поганої постави2. Прибираєте ці шкідливі фактори3. Робите вправи з курсу, хоча б 21 день4. Отримуєте результат - покращення постави і позбавлення болю в спині!
Я створив цей курс для тих, хто:
_________________________________________
Бажає позбутися холки або зупинити її розвиток
_________________________________________
Бажає покращити поставу, розправити плечі, перестати висувати голову вперед
_________________________________________
Хоче знайти реальний спосіб покращити поставу, бо вже багато чого пробував
_________________________________________
Страждає від сидячої роботи та хоче навчитися позбуватися від цього дискомфорту в моменті й профілактувати його
ПРО АВТОРА
Привіт, я Абрамов Данилоспеціаліст з реабілітації
ВІДГУКИ про мій курс:
ПРОГРАМА курсу
9 ЛЕКЦІЙ
● Про автора курсу● Що таке постава?● Як постава впливає на життя?● Які бувають види постави?● Як визначити, чи є у вас сколіоз?● Про зв'язок нервової системи та постави ● Що погіршує вашу поставу?● Що не допоможе для покращення постави?● Постава як причина болю в тілі● Правильна ергономіка● Постава та головний біль ● Психологічний стан● Які вправи потрібні для покращення постави?● Протипоказання!
Практична частина
Складається з 2 комплексів вправ у яких:● Є повне пояснення виконання та зображення на моделі● Є опис під відео, скільки разів робити і як часто● Є всі потрібні елементи для покращення постави: мобілізації, розтяжки, силові вправи, дихальні техніки
1. Комплекс вправ для всіх (будь яка підготовка)
2. Комплекс вправ для підготовлених
ВІДГУКИ
ЯК БУДЕ ПРОХОДИТИ НАВЧАННЯ?
Після оплати отримаєш доступ до навчальної платформи в Telegram з уроками. Курс можна проходити в будь-який зручний час.
Уроки розроблені таким чином, щоб ви зрозуміли що це, як це працює і одразу використали на практиці. Всі уроки розроблені так, щоб не займати більше 15 хвилин, тому ви зможете передивитися їх у зручний час у будь який момент.
Доступ до уроків зберігається 2 місяці, щоб ви могли їх переглядати за потреби.
Наприкінці курсу я надам вам доступ до бонусної лекції "Вправи при болю у попереку".
ВІДГУКИ
ЩО ВИ ОТРИМАЄТЕ, ПРОЙШОВШИ МІЙ КУРС?
Зможете покращити поставу та позбутися дискомфорту в тілі.
Матимете повне розуміння, того що впливає на поставу, та на що потрібно звертати увагу для її покращення.
Отримаєте достовірну інформації про фізіологію нашої постави, яка базується на сучасних наукових дослідженнях.
Опанувавши інформацію з курсу, ви зможете допомогти своїм близьким покращити поставу.
Зміни у способі життя, правильні звички, ергономіка у роботі і побуті, спеціальні вправи - все це вкупі зможе покращити вашу поставу.
ГАРАНТІЯ ЕФЕКТИВНОСТІ
Я настільки впевнений в ефективності свого курсу, що готовий зробити пропозицію, від якої неможливо відмовитися. Пройдіть мій курс. Пориньте в кожну лекцію і вправу. І якщо через 14 днів ви не покращите якість життя хоча б на трохи , я поверну вам кошти в повному обсязі.
Тож сміливо приєднуйтеся до мого курсу без ризику і нарешті покращіть поставу!
Запитання: